Saiba quando deve procurar um Psicólogo:

 

 

•  Sente necessidade de conversar com alguém que não o julgue?
•  Sente-se insatisfeito com as suas relações afetivas?
•  Sente-se inseguro, constantemente?
•  Sente-se muito nervoso ou ansioso?
•  Sente-se triste a maior parte do tempo?
•  Sente-se emocionalmente esgotado?
•  Não tem objetivos pessoais e profissionais?
•  O seu filho recusa-se a ir para a escola?
•  O passado atormenta-o?
•  Precisa de ajuda para estabelecer novos hábitos?
•  Sente dificuldade em adormecer ou dormir?
•  Sente que precisa de melhorar a sua performance?
•  Tem dificuldade em superar uma perda?
•  Tem pensamentos negativos sobre si ou sobre tudo o que o rodeia?