Resultante da combinação do bem-estar mental e corporal, a Massagem liberta emoções e tensões. O alívio das pressões musculares e mentais e a estimulação da circulação sanguínea são apenas alguns dos benefícios da aplicação desta técnica.

Por outro lado, a Massagem Desportiva pretende otimizar e potenciar as cadeias musculares para obtenção de melhor performance desportiva.